💁🏼♀️Как похудела Нина Титанян
В декабре прошлого года Нина Титанян перенесла операцию, в результате которой похудела на 40 кг. Поскольку подписчики очень интересуются этой темой, блогер опубликовала рилс на этот счет. Она рассказывает, что ест в течение дня: на завтрак — лангет, одна икринка, через два часа — фрукт, еще через два часа — мясо из борща, кофе, батончик — и тот кое-как, не до конца🍏🍫.
Да, и самое главное: Нина предупреждает, что это ее индивидуальный рацион и не стоит ей следовать. Но если интересно, рилсы еще будут😁
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
В декабре прошлого года Нина Титанян перенесла операцию, в результате которой похудела на 40 кг. Поскольку подписчики очень интересуются этой темой, блогер опубликовала рилс на этот счет. Она рассказывает, что ест в течение дня: на завтрак — лангет, одна икринка, через два часа — фрукт, еще через два часа — мясо из борща, кофе, батончик — и тот кое-как, не до конца🍏🍫.
Да, и самое главное: Нина предупреждает, что это ее индивидуальный рацион и не стоит ей следовать. Но если интересно, рилсы еще будут😁
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
🔁💬Ինչպե՞ս է նիհարել Նինա Տիտանյանը🥹Անցյալ տարվա դեկտեմբերին Նինա Տիտանյանը վիրահատվել է, արդյունքում՝ 40 կգ նիհարել։ Քանի որ հետևորդները շատ են հետաքրքրվում, բլոգերն այս թեմայով ռիլ է հրապարակել։ Պատմում է, թե ինչ է ուտում օրվա ընթացքում․ նախաճաշին՝ լանգետ, մեկ խավիար, երկու ժամից՝ միրգ, հետո երկու ժամից՝ բորշչի միսը, սուրճ, բատոնչիկ՝ էն էլ կիսատ-պռատ🍏🍫։
Հա ամենակարևորը Նինան զգուշացնում է, որ դա իր անհատական սննդակարգն է, պետք չի հետևել իրան։ Բայց եթե հետաքրքիր է, էլի ռիլեր կլինեն😁
Բամբասանքն ինքն իրեն չի պատմի. Բաժանորդագրվե՛ք
Թողնել պատասխան