🥛 Какое молоко выбрать для ребёнка: советы диетолога Ани Агоян
Молочные продукты являются важной частью детского рациона — они поддерживают рост, укрепляют кости и способствуют развитию мозга. Диетолог Ани Агоян в интервью News Armenia Stories рассказала, с какого возраста и в каком количестве детям стоит употреблять молоко.
👶 До 3 лет — 400–500 мл в день
👧 4–8 лет — 500–600 мл
🧒 От 9 лет — около 700 мл
Эксперт советует отдавать предпочтение пастеризованному молоку, произведённому на фермах с соблюдением стандартов качества, и выбирать стеклянные бутылки, а не пластиковые — чтобы избежать попадания микропластика.
💬 Полное интервью — на YouTube-канале News Armenia Stories.
@newsarmenia
Молочные продукты являются важной частью детского рациона — они поддерживают рост, укрепляют кости и способствуют развитию мозга. Диетолог Ани Агоян в интервью News Armenia Stories рассказала, с какого возраста и в каком количестве детям стоит употреблять молоко.
👶 До 3 лет — 400–500 мл в день
👧 4–8 лет — 500–600 мл
🧒 От 9 лет — около 700 мл
Эксперт советует отдавать предпочтение пастеризованному молоку, произведённому на фермах с соблюдением стандартов качества, и выбирать стеклянные бутылки, а не пластиковые — чтобы избежать попадания микропластика.
💬 Полное интервью — на YouTube-канале News Armenia Stories.
@newsarmenia