Лекция по методу Бутейко в Ереване. 16 октября, пятница, 17:00 Сарьяна 2/2, про…

Лекция по методу Бутейко в Ереване.
📅 16 октября, пятница, 17:00
📍 Сарьяна 2/2, пространство «Пул»
🎟 3000 драм · 15 мест
Что, если для хорошего самочувствия важно дышать не больше, а меньше?
Обсудим:
— основы метода Бутейко;
— причины хронических заболеваний
— причины усталости, связь дыхания с симптомами, самочувствием и энергией;
— получение, перенос и использование кислорода организмом, роль CO₂;
— что такое тест контрольная пауза;
— изменения для формирования спокойных, здоровых дыхательных привычек.
Измерим контрольную паузу, разберём ошибки дыхания, выполним первое упражнение и ответим на вопросы.
Лектор — Ованес Бдоян, сертифицированный методист по методу Бутейко.
За час до лекции рекомендуется не есть для комфортного выполнения теста и упражнений.
Регистрация обязательна.
Билеты: https://shorturl.at/iQsPs
Вопросы: +374 94 436006
Звонки / WhatsApp / Telegram
Телеграм канал о методе Бутейко:
https://t.me/maximumoxygen
Лекция образовательная и не заменяет медицинскую диагностику или консультацию врача.
Партнерский материал.
t.me/yerevancommunity
⭐️ Если у вас оформлен Telegram Premium, поддержите наш канал по ссылке.