Այրել ճարպերը՝ շարքից չհանելով հոդերը․ վնասվածքաբան-օրթոպեդ Արտակ Գալստյանը վստա…

Այրել ճարպերը՝ շարքից չհանելով հոդերը․ վնասվածքաբան-օրթոպեդ Արտակ Գալստյանը վստահեցնում է՝ մեկ օրվա ընթացքում 10․000 քայլն ընդունված չափանիշ է, սակայն բժշկական հանրության կարծիքն այն է, որ միայն այդքան քայլելը չի կարող բերել քաշի կորստի, շատ կարևոր է սննդակարգը։
Որքանով է ավելորդ քաշը ազդում մարդու ոսկրային կառուցվածքի վրա, ինչ է Էկզոկմախքը և ինչպես ու երբ են կիրառում այն, ինչ վտանգներ կարող է առաջացնել պրոֆեսիոնալ սպորտը մարզիկի համար ավագ տարիքում․ այս և առողջական այլ կարևոր հարցերի մասին է խոսել վնասվածքաբան-օրթոպեդ Արտակ Գալստյանը «Ուրիշ նորություններում»։
🎦զրույցն ամբողջությամբ
♥️@RadioSputnikArm | LIVE 106.0FM