Author: Telegram

  • Նեպալում տեղի ունեցած ջրհեղեղների հետևանքով զոհերի թիվը հասել է 675-ի ԿԱՐԴԱԼ ԱՎԵ…

    Նեպալում տեղի ունեցած ջրհեղեղների հետևանքով զոհերի թիվը հասել է 675-ի
    📖 ԿԱՐԴԱԼ ԱՎԵԼԻՆ
  • Что происходит с организмом после коротких спринтов и 90 минут умеренной нагруз…

    🚴 Что происходит с организмом после коротких спринтов и 90 минут умеренной нагрузки
    Ученые сравнили молекулярную реакцию организма на два типа физической активности: шесть 30-секундных максимальных спринтов с интервалами отдыха и 90 минут непрерывной умеренной нагрузки.
    После спринтов изменения затронули почти четверть исследованных белков крови и более 200 метаболитов. После умеренной нагрузки немедленная реакция была значительно слабее, однако часть изменений проявилась позднее.
    Означает ли это, что три минуты интенсивной нагрузки могут заменить 90 минут тренировки? Нет. Исследование не сравнивало долгосрочное влияние этих видов нагрузки на здоровье и физическую форму.
    Что именно обнаружили ученые и почему результаты важно правильно интерпретировать — читайте на сайте «Новости-Армения» 👇
    @newsarmenia

  • ՀՀ վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանի որոշումներով՝ Արդարադատության նախարարի տեղակալներ Տ…

    📃 ՀՀ վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանի որոշումներով՝ Արդարադատության նախարարի տեղակալներ Տիգրան Դադունցը, Աննա Կարապետյանը, Գևորգ Քոչարյանը և Օկսաննա Աբրահամյանը վերանշանակվել են իրենց պաշտոններում։
    [ՀՀ Արդարադատության նախարարություն]

  • Հանդիպել են ՌԴ նախագահ Պուտինը և Բելառուսի նախագահ Լուկաշենկոն։ Պուտինը հանդիպմա…

    🔹Հանդիպել են ՌԴ նախագահ Պուտինը և Բելառուսի նախագահ Լուկաշենկոն։ Պուտինը հանդիպման ընթացքում նշել է, որ Ռուսաստանի և Բելառուսի միջև առևտուրը տարեսկզբից ի վեր աճել է 12,5%-ով
    📌Պուտինի խոսքով՝ տնտեսական համագործակցությունը հաջողությամբ զարգանում է՝ չնայած դրա վրա ազդելու բոլոր արտաքին փորձերին։ Լուկաշենկոն նշել է, որ երկրները համատեղ կաշխատեն բոլոր դժվարությունները հաղթահարելու համար։

  • Այսօրվա երթուղին կազմեց 138 կիլոմետր․ Փաշինյան…

    Այսօրվա երթուղին կազմեց 138 կիլոմետր․ Փաշինյան

  • Как превратить идею в проект: в Доме Москвы В Ереване прошла образовательная пр…

    🏠 Как превратить идею в проект: в Доме Москвы В Ереване прошла образовательная программа для молодых соотечественников
    Как превратить идею в полноценный проект? Как собрать команду, грамотно спланировать работу и довести инициативу до результата? Более 20 молодых соотечественников  в Доме Москвы в Ереване приняли участие в программе образовательных мероприятий в рамках «Проектного Акселератора», посвященной основам проектного управления. 
    Участников приветствовал начальник Управления международного сотрудничества МДС Михаил Клишин, пожелав им продуктивной работы и успешной реализации будущих инициатив.
    Образовательную программу провела кандидат экономических наук, преподаватель РАНХиГС, сертифицированный эксперт в области проектного управления Светлана Маковкина. В рамках встречи состоялись интерактивная мастерская «Ключевые этапы организации мероприятия» и мастер-класс «Проект по формуле: идея + команда= результат».
    Участники подробно разобрали основные этапы проектной деятельности, особенности подготовки и проведения мероприятий, а также ключевые элементы, от которых зависит успешная реализация инициативы.
    «Наша задача сегодня – погрузить молодых соотечественников в основы проектного управления. Мы по частям разобрали, как организуются мероприятия и на какие основные элементы необходимо обратить внимание. Прошли основные этапы проектной деятельности. Надеюсь, что после этого наши замечательные участники будут четко понимать, что такое проект, чем он отличается от процессной работы, каким должен быть результат проекта и, самое главное, как вместе, единой командой прийти к запланированной цели», – рассказала Светлана Маковкина.
    Серия мастер-классов для молодых соотечественников, проживающих за рубежом, направлена на развитие практических навыков проектного управления – от создания и планирования инициатив до их реализации в сфере продвижения русского языка, культуры и истории России. Цель образовательной программы – формирование сообщества молодых активистов, обладающих необходимыми компетенциями в области проектного управления и готовых реализовывать инициативы, направленные на сохранение и продвижение русского языка, культуры и истории России в странах своего проживания.
    «Сегодняшний проект был прежде всего о команде, командном духе, о том, как правильно вести и реализовывать проект. Некоторые вещи я уже знала, поскольку ранее участвовала в проектах Московского Дома соотечественника, но было и много нового. Благодаря Светлане я узнала моменты, с которыми раньше не сталкивалась, и теперь максимально заряжена. Думаю, что следующий мой проект будет строиться уже с учетом знаний, которые я получила сегодня», – поделилась впечатлениями участница программы Мишель Микаелян.
    В завершение встречи участникам вручили дипломы.

  • ՊԵԿ-ն Էդուարդ Հակոբյանի գլխավորությամբ ամփոփում է 2026 թվականի առաջին կիսամյակի …

    ՊԵԿ-ն Էդուարդ Հակոբյանի գլխավորությամբ ամփոփում է 2026 թվականի առաջին կիսամյակի արդյունքները
    📖 ԿԱՐԴԱԼ ԱՎԵԼԻՆ
  • Сломал систему! Вам тоже кажется, что он армянин?) SisMasis во всех соцсетях FB…

    Сломал систему! Вам тоже кажется, что он армянин?)
    🚩 SisMasis во всех соцсетях 👇 FB • Instagram • TikTok • YouTube 👉 https://linktr.ee/sismasis

  • Сегодняшний маршрут составил 138 км։ Никол Пашинян…

    🫶🇦🇲 Сегодняшний маршрут составил 138 км։ Никол Пашинян