Category: Sis-Masis

🇦🇲🇷🇺🇪🇺Пашинян уверяет в обратном, но Армения становится для Запада инструментом в противостоянии с РФ — МИД России
🔸В интервью ТАСС замглавы МИД РФ Михаил Галузин сказал, что на днях премьер Никол Пашинян в интервью отметил, что линия Армении не подразумевает нанесения вреда интересам России. Тем не менее, видим, что Ереван наращивает темпы военно-политического и экономического сближения с западными странами и объединениями. Много раз говорили нашим армянским партнерам, что для Запада — и это там уже перестали скрывать — Армения является инструментом геополитической борьбы в деле противостояния с Москвой.
🔸В ОДКБ отслеживают шаги Армении в отношениях с Западом, в том числе на предмет их соответствия обязательствам в рамках Организации. Главное для Москвы, что Ереван остается полноправным членом объединения. Армению не оставляют за бортом союзнического взаимодействия, сохраняя возможность присоединиться ко всем вырабатываемым решениям.
🚩SisMasis〽️ @sisumasis

🥸Азербайджанцы подверглись этнической чистке на территории сегодняшней Армении и были депортированы. Правительство Армении не сделало никаких предложений о том, что они должны вернуться. Думаю, к этому вопросу мы должны вернуться взаимно. Право возвращения касается всех. Азербайджан обязательно рассмотрит это право, если мы получим такое заявление, — Алиев.
🚩SisMasis〽️ @sisumasis

МИД России опроверг Алиева — утверждения о якобы “целенаправленном характере ракетных ударов” по азербайджанским объектам на Украине не соответствуют действительности
— Москва своевременно предоставила Баку все необходимые разъяснения по поводу повреждения посольства Азербайджана в Киеве, заявили РИА Новости в ведомстве.
— Повреждения комплекса зданий азербайджанской дипмиссии в Киеве, по всей вероятности, произошли вследствие некорректной работы средств ПВО Украины.
— Россия проинформировала Азербайджан, что военные РФ наносят удары только по военным целям — объектам украинского ОПК, в том числе расположенным в Киеве.
🚩SisMasis〽️ @sisumasis

Фигуристы Карина Акопова и Никита Рахманин провели последнюю тренировку перед завтрашним выступлением в короткой программе на Олимпиаде в Милане
🚩SisMasis〽️ @sisumasis

Одна ночь без сна — и минус 70% защиты от рака
Звучит как страшилка. Но нет.
В 2019 году в Калифорнийском университете нейробиолог Мэттью Уокер провёл простой эксперимент. Взяли здоровых людей. Сначала — анализ крови после нормального сна. Потом — одна ночь без сна. И снова анализ.
Результат жёсткий: минус 70% NK-клеток. Не через месяц. Не через неделю. За одну ночь. К утру главная линия обороны против рака просто просела 🧬
Теперь по порядку.
1. Кто такие NK-клетки и почему это важно
NK-клетки — это натуральные киллеры. Они круглосуточно ходят по кровотоку и выискивают клетки с повреждённой ДНК и мутациями. Нашли — прикрепились. Впрыснули перфорин и гранзим. Всё. Клетка погибает за минуты.
А таких потенциально раковых клеток в организме появляются тысячи каждый день. И именно NK-клетки убирают их до того, как они успеют разрастись в опухоль.
2. Одна бессонная ночь — и иммунитет падает
Речь не о плохом сне. Не о «поспал 5 часов». А о полном отсутствии сна в течение одной ночи.
Кортизол взлетает. Воспалительный маркер IL-6 растёт на 30%. Активность NK-клеток падает на те самые 70%. За 24 часа организм переходит из режима защиты в режим уязвимости 🔬
3. Ночные смены и позиция ВОЗ
ВОЗ относит работу в ночные смены к группе 2А — «вероятно канцерогенно для человека». В той же категории — глифосат.
Есть и цифры. В исследовании Danish Nurse Cohort участвовали 28 731 медсестра. Те, кто работал в ночные смены более 30 лет, получили на 36% более высокий риск рака молочной железы 💡
4. Мелатонин — это не просто про сон
Мелатонин напрямую тормозит рост опухолей. В 2017 году MIT показал: он блокирует ангиогенез — процесс, при котором опухоль создаёт себе кровеносные сосуды для питания.
Телефон перед сном снижает выработку мелатонина на 55%. Синий свет в 11 вечера, по сути, работает против вас.
5. Шесть часов — это мало
По данным Уокера, люди, которые спят меньше 6 часов в сутки, на 40% чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. И вот что показательно: ни курение, ни алкоголь не дают такого скачка риска из-за одного поведенческого фактора.
Иногда кажется, что бессонница — мелочь. Просто привычка. Просто ритм жизни.
А если это опаснее, чем мы думаем?
Если экран в полночь — не безобидная слабость?
И если большая часть нашей защиты зависит от того, во сколько мы закрываем глаза?

ЕС совместно с Азербайджаном обсуждает начало подготовки ТЭО по развитию железных дорог в Нахиджеван, чтобы успеть к 2030 году, пишет Интерфакс
Еврокомиссар по вопросам расширения Марта Кос заявила на дискуссии с Ильхамом Алиевым в Мюнхене, что этот проект вместе с TRIPP (“маршрут Трампа”) могут кардинально изменить ситуацию на Южном Кавказе, а конкуренция между транспортными проектами даже полезна.
Речь об участке транскаспийского маршрута (Средний коридор), который призван утроить объемы перевозок в Европу, сократить время транзита и ежегодно обеспечивать экономию в десятки миллионов. SputnikARM
🚩SisMasis〽️ @sisumasis

Первопрестольный Эчмиадзин назвал антиконституционным уголовное дело против Католикоса
Это грубое, противоправное вмешательство в дела Церкви, оно носит откровенно политический характер, говорится в заявлении ААЦ. Подобными действиями власти препятствуют патриаршей миссии Гарегина II. Это неуважение к миллионам верующих, и структуре, которая веками была непоколебимым столпом армянской государственности, отметили в Эчмиадзине.
Церковь призывает немедленно пересмотреть незаконные решения суда в отношении Католикоса и других иерархов, вносящие раскол в обществе и наносящие урон авторитету ААЦ.
🚩SisMasis〽️ @sisumasis

Если дело дойдёт до коалиции на выборах, то мы создадим коалицию с «Гражданским договором», — сестра Спарапета.
🚩SisMasis〽️ @sisumasis

Пашинян начал новое шоу! Пробует себя в роле комика?
🚩SisMasis〽️ @sisumasis

Марда ватацел! Хвалятся тем, что Пашинян сидел рядом с Трампом. Мол, это огромное достижение, многие страны мечтают о таких отношениях!
🚩SisMasis〽️ @sisumasis